Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2014
|
80 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2014:
|
1272 kcal
|
Fedt: 36,96g | Prot.: 60,86g | Kulhyd.: 170,16g.
Morgenmad: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Confitures et Conserves, Casino Jus de Fruits Multivitaminé. Frokost: Fruistar Coupelle du Verger, Weight Watchers Cannelloni Ricotta Épinards. Aftensmad: Raisins, Blanc de Poulet, Haricots Verts. Snacks/Andet: Favorini Gaufrette Parfum Vanille, Beurre, Baguette. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|