nöhöhöhö's Dagbog, 11 dec 21

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der Schatten meiner Selbst, links Gestern 77,2 kg, rechts 121 kg Januar 2021

Vis Kost Kalender, 11 december 2021:

815 kcal

Fedt: 38,21g | Prot.: 68,60g | Kulhyd.: 45,84g. Morgenmad: Wasser. Frokost: Alnatura Sojaschnetzel, Just Taste Kicher Soja Fettuccine, Rapsöl, Knoblauch, Zwiebeln, Champignons. Aftensmad: Edeka Räucherkäse, Enjoy Free Glutenfreie Brötchen , Taifun Tofu Rosso. mere..

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Kommentarer

Was für eine geniale Darstellung/ Idee, Deine Leistung darzustellen 👀👀👀🤩🤩🤩 ! Suuuper gemacht 😃!!

11 dec 21 af medlem: Deko Tante

Tolle Idee 👍und krasser unterschied

11 dec 21 af medlem: .Bakumis'🖇️

Toll! Da hast du auch schon suuuuper abgeliefert 😃🤩 TOLLLLL 🥳🥳🥳🥳

11 dec 21 af medlem: Goldi1710

coole Idee

11 dec 21 af medlem: 🥨_budderbrezel

LOL nöööhöhöhö voll coole Idee, den Schatten deiner selbst zu fotografieren 😂😂😂 Man sieht den Unterschied seeehr gut, tolle Leistung 😀👍

11 dec 21 af medlem: doomsdaygirl

Und den Schalter passen am Kopf 🤣✌️😊👍🎊

11 dec 21 af medlem: veggielady!

der neue Ohrschmuck 🤣

11 dec 21 af medlem: 🥨_budderbrezel

Toll gemacht! Beides. Foto und Gewicht! 👍🤘

11 dec 21 af medlem: Abraxsa

Die Idee finde ich echt genial🤩🤗👍🏼 eine super Veränderung

11 dec 21 af medlem: LadyNice☆

Coole Idee 🤔 man sieht den Unterschied/Abnahme eben überall 😉

11 dec 21 af medlem: nini0689

Grossartig 👌 Fast 45 Kilogramm in rasant kurzer Zeit: Chapeau 💝

11 dec 21 af medlem: Bunte Teller

Wahnsinn, was die Abnahme verändert, sogar den Schatten 😇👍

11 dec 21 af medlem: Shiva1705

Tolle Idee 😍 und schönes Ergebnis ❤️

11 dec 21 af medlem: Ramisa1

WOW !

11 dec 21 af medlem: Rockabilly_Hilbi

Ich mag dieses Bild 🤞💚 Schatten, lassen mich sofort immer direkt an Peter Pan denken 🧚‍♀️💚 wunderbare Abnahme *meinen Hut zieh* Hast mich schon begeistert als du mit so gut wie nix aus dem Italien Urlaub gekommen bist 😂 wenn du nächsten Sommer noch hier bist, was ich hoffe, schau mal nach dem Italien Urlaub bei mir vorbei 😂😂 ich werde hier noch lange lange bleiben 🤣🤞

11 dec 21 af medlem: myna13

Du hast viel geleistet ! 💪💪💪 Glückwunsch 👍

11 dec 21 af medlem: Jule Go !

Bravo 🎉

11 dec 21 af medlem: Stardust1970

Vielen lieben Dank... wenn man keinen Bock hat zu arbeiten im Homeoffice, dann kommt man auf solche Ideen. Und in letzter Zeit wurde mir häufiger gesagt ich wäre ein Schatten meiner Selbst.

11 dec 21 af medlem: nöhöhöhö

Was für eine coole Idee 😁 Wahnsinn was für ein unterschied!!!! Hammermäßig 👏🍀🎈

11 dec 21 af medlem: libelle0707

Wunderschöne Foto - Idee 👍 👏 und dein Erfolg: klasse 👌, stark 💪🏅🎊🎉😃

11 dec 21 af medlem: Tiemar

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