Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2021
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2021:
|
1251 kcal
|
Fedt: 30,81g | Prot.: 35,90g | Kulhyd.: 68,90g.
Frokost: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Aceite de Oliva, Quaker Avena Instantánea, Swift Paté de Salmón. Aftensmad: Natura Mayonesa, Papa Cocida, Pollolin Hamburguesa de Pollo. Snacks/Andet: Vino Syrah. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coty iglesia's Vægt Historie
|