Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2021
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2021:
|
1635 kcal
|
Fedt: 97,82g | Prot.: 88,63g | Kulhyd.: 98,16g.
Morgenmad: Ситниковское Молоко 2,5%, Лукашинские Варенье Абрикосовое , Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие , Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Золотые Луга Творог 5%. Frokost: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Любимо Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Aftensmad: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Яйцо, Простоквашино Сметана из Топленого Молока, Вязанка Ветчина Столичная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Corin Corn Попкорн Сырный. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a.krivoruchko93's Vægt Historie
|