Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2021
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2021:
|
704 kcal
|
Fedt: 43,59g | Prot.: 33,67g | Kulhyd.: 41,62g.
Morgenmad: Магнит Апельсин, Ламбер Сыр Гауда 45%, Сибирский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Сибирский, Яйцо. Frokost: Сибирский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Сибирский, Уже Готово Салат Сельдь под Шубой. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
НАТАЛЬЯ631's Vægt Historie
|