padahal udah keren gitu 😁
14 dec 21 af medlem: graciia
|
Klo mau ngecilin lemak didaerah tertentu gk bs kak, klo mau lemak luntur ya turunin bodyfatnya lagi scra keseluruhan. Klo mau sekedar kencang aja biar gk gelambir bs coba gerakan yg melatih triceps sm biceps. 💪
14 dec 21 af medlem: fiviana ho
|
lagi mencari2 yg dimaksud lengan gede yg mana Krn menurutku lengan kakak gak gede 😂
14 dec 21 af medlem: Noviana Dewi Purwati
|
gimana aku, lengan 32cm apa gak pengen nangis liat body kk keren gitu
14 dec 21 af medlem: Nisalistia
|
samaaa bund..aku juga lengan nih jd PR banget.. klo paha udh nyusut, tp lengan kenapaa ga berubah2 yaaa
14 dec 21 af medlem: Siti Nuryulia
|
brp kak lingkar lengannya?
14 dec 21 af medlem: itenwy
|
14 dec 21 af medlem: wakhfidd
|
14 dec 21 af medlem: sitimasiroh
|
@fivian jadi mkasih kak sarannya bisa dicoba nih☺️
14 dec 21 af medlem: sitimasiroh
|
@novian itu gede kak karena gk kepoto full aja😅. Lingkar lengan 28. Paha gede gk papa .pas lengan kurang pd aaja pas pake kaos pendek🤭
14 dec 21 af medlem: sitimasiroh
|
@nisa semangat ayo kak pasti bisa lebih dari itu ☺️💪
14 dec 21 af medlem: sitimasiroh
|
@siti nan itu lemak perut lemak paha udah nysut lemak lengan bandel nya minta ampun 😅
14 dec 21 af medlem: sitimasiroh
|
@siti nan itu lemak perut lemak paha udah nysut lemak lengan bandel nya minta ampun 😅
14 dec 21 af medlem: sitimasiroh
|
@itenwy 28 kak.. dg postur tubuh aku yg paha gede lengan gede gk keliatan kecil pas pake baju longgar. Kecuali bajunya ngepass baru😁😁
14 dec 21 af medlem: sitimasiroh
|
@wakhpid makasih ka masukan nya☺️
14 dec 21 af medlem: sitimasiroh
|
15 dec 21 af medlem: alex royan
|