Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2021
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2021:
|
1422 kcal
|
Fedt: 71,99g | Prot.: 90,86g | Kulhyd.: 95,66g.
Morgenmad: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Макдоналдс Латте (0,3 L). Frokost: Курица Гриль. Aftensmad: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Авокадо Авокадо, Семга. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|