Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2021
|
49 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2021:
|
812 kcal
|
Fedt: 33,23g | Prot.: 43,13g | Kulhyd.: 88,29g.
Morgenmad: Okebis Biskuit Kelapa, Salak, Rambutan, Urap, Bubur Nasi. Frokost: Pangsit Goreng. Aftensmad: Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Rebus, Labu Dimasak, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anggiiiii22's Vægt Historie
|