Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2014
|
89,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 24,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2014:
|
2734 kcal
|
Fedt: 114,33g | Prot.: 156,39g | Kulhyd.: 287,28g.
Morgenmad: Актуаль Сыворотка+Сок, "Будьте Здоровы" Мюсли Мультифруктовые. Frokost: Сметана 10%, Кукуруза Сладкая, Тунец в Собственном Соку, Лук, Помидоры. Aftensmad: Бульон Домашний Куриный, Творог Обезжиренный, Молоко 1,5%, Лук, Цветная Капуста. Snacks/Andet: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|