Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2021
|
72 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2021:
|
1318 kcal
|
Fedt: 73,51g | Prot.: 40,26g | Kulhyd.: 125,43g.
Morgenmad: 365 Дней Вафли со Вкусом Сливок, Молоково Молоко 2,5%, Хлебопек Хлеб Атлант, Сыробогатов Сыр Костромской . Frokost: Сыробогатов Сыр Костромской, Хлебопек Хлеб Атлант. Aftensmad: Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andet: Молоково Молоко 2,5%, Сливочный Край Сливочное Масло, Сливочные или Сахарные Печенья. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anisova9891's Vægt Historie
|