Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2021
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2021:
|
618 kcal
|
Fedt: 29,45g | Prot.: 23,21g | Kulhyd.: 71,91g.
Morgenmad: Кофе, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Унипром Окорок Изысканный, Обережье Сливки 10%, Беларусь Сыр Голландский, Банан, Абсолют Карбонад Столичный. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|