Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2021
|
39 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2021:
|
1398 kcal
|
Fedt: 46,52g | Prot.: 49,98g | Kulhyd.: 201,50g.
Morgenmad: Pisang. Frokost: Pisang, Mie Telur (Ditambah, Masak), Kecap Manis, Fortune Minyak Goreng, Tahu Kukus, Nasi Putih, Fortune Minyak Goreng, Tomat Merah, Telur. Aftensmad: My Roti Roti Tawar Kupas, Selai Kacang Mede, Aice Chocolate Mochi, Telur, Sate Ayam, Nasi Putih, Pisang. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jionfitri's Vægt Historie
|