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Vis Kost Kalender, 15 december 2021:
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1632 kcal
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Fedt: 79,12g | Prot.: 102,21g | Kulhyd.: 122,64g.
Morgenmad: Café. Frokost: Sweet Jelly Balas de Algas Marinhas, Purê de Batata, Perdigão Mini Chicken, A Granel Brócolis Refogado, Repolho, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Ômega 3, Catarinense Colágeno Hidrolisado. Aftensmad: Pé de Moleque, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Pepino Japonês, Repolho, Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Fatiado, Santa Helena Grelhaditos, Eisenbahn Cerveja Pilsen, Sabor de Minas Torresmo. Snacks/Andet: Castanhas-do-Pará, Teixeira Manteiga com Sal, Livia Roncari Pão de Damasco com Nozes, Essential Nutrition Amino Greens, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate. mere..
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2592 kcal
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Motion:
Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
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renansouza1's Vægt Historie
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