|
банан, клубника,кешью, семена льна и кофе с молоком
Vis Kost Kalender, 16 december 2021:
|
1354 kcal
|
Fedt: 48,38g | Prot.: 97,46g | Kulhyd.: 140,13g.
Morgenmad: Oreo Печенье, Фруктовый смузи боул, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сухие Жареные Орехи Кешью. Frokost: Горбуша в кляре, Болгарский Перец, Самокат Спирали. Aftensmad: Лимонный Сок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Лук, Пекинская Капуста, Помидоры, Курица в соусе терияки. Snacks/Andet: Орехи Кешью, Myprotein Impact Whey Isolat (White Chocolate), Манго, Банан. mere..
|
|
|
IraRikhter's Vægt Historie
|