Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2021
|
83,3 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 27,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2021:
|
716 kcal
|
Fedt: 38,65g | Prot.: 31,24g | Kulhyd.: 67,55g.
Morgenmad: Migros Labne, Avokado, Yumurta, Saban Kırmızı Mercimek. Aftensmad: Migros Tam Yağlı Yoğurt , Mücver. Snacks/Andet: Lipton Yeşil Çay Limon. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
minnosprensess's Vægt Historie
|