Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2021
|
46,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2021:
|
1790 kcal
|
Fedt: 71,80g | Prot.: 60,93g | Kulhyd.: 230,56g.
Morgenmad: Мандарины, Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Яблочный пирог. Frokost: Виноград, Виноград Дамские Пальчики, Ватрушка с Творогом, Чай с Молоком, Полента, Эскалоп. Aftensmad: Седьмой континент Хурма, Eco Зефир с Кусочками Брусники. Snacks/Andet: Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Салат из Помидоров и Огурцов. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Инна lazareva's Vægt Historie
|