Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2021
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2021:
|
1488 kcal
|
Fedt: 62,63g | Prot.: 63,87g | Kulhyd.: 126,89g.
Morgenmad: Киндер Пингви, Кофе. Frokost: Кофе, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Сырко Творожный Сыр, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Омлет с Молоком. Aftensmad: Фанагория Вино Красное Полусладкое, ВкусВилл Трубочка, Пирог. Snacks/Andet: Шеф Перекресток Сэндвич-Ролл с Индейкой. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cookie5949's Vægt Historie
|