Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2021
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2021:
|
1101 kcal
|
Fedt: 35,36g | Prot.: 68,33g | Kulhyd.: 122,47g.
Morgenmad: Куриное Филе с Луком, Морковью в Сметане с Мукой, Макароны Отварные, Rich Сок Апельсин Манго, Мясной Дом Бородина Колбаса «Шервудская», Harry's Хлеб Тостовый, Solvie Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое, Ярче Конфеты, Победа Конфеты Мишка в Лесу. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|