Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2021
|
98 kg
Indtil videre tabt: 24,7 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2021:
|
668 kcal
|
Fedt: 31,62g | Prot.: 63,67g | Kulhyd.: 30,72g.
Morgenmad: Лента Квашеная Капуста, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Jean De Veyrac Паштет из Утки по Старинному Рецепту. Eftermiddagsmad: Перекресток Креветки Отварные, Starbucks Ролл-Сэндвич Курица с Соусом Блю-Чиз, Лента Квашеная Капуста. Aftensmad: ВкусВилл Говядина Отварная. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ирина кабанцева's Vægt Historie
|