pra ser sincera, não ando fazendo dieta. Nem tenho marcado direito as comidas aqui. Estou feliz por ter perdido uns gramas? Sim, claro. MAS não tenho mais encanado nisso. E acho que no fundo esse foi o segredo, sabe? Tinha meses que não me pesava, jurei que teria engordado e, mesmo que pouco, acabei emagrecendo. Equilíbrio! dias que como salada e frango, dias de fast food e cerveja (mas sempre bebendo muita água). Agora, vamos mantendo esse equilíbrio pras festas de fim de ano. Um ótimo 2022 (pois acho que não vou mais entrar aqui até lá)
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54,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Taber 0,0 kg om Ugen
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