jessicajasmin's Dagbog, 19 dec 21

Gibt nicht auf es wird klappen!!! Du bist toll!!!
Iss das was dir schmeckt und gesund ist und zähle Kalorien!!!
76 kg Indtil videre tabt: 5,5 kg.    Stadig tilbage: 21 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 december 2021:
1500 kcal Fedt: 45,35g | Prot.: 55,90g | Kulhyd.: 212,06g.   Morgenmad: Jacobs 3 in 1, Butterplätzchen, Almette Kräuter, Arla Kærgården Ungesalzen, Edeka Dinkel Schnitte. Frokost: Snickers Mini Snickers, Aldi Chocolate & Toffee, Fritt Kirsche, Jacobs 3 in 1, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), King's Crown Erbsen und Möhren , Rama Culinesse Buttergeschmack, Bratensoße, Roulade. Snacks/Andet: Vitafit Traubensaft, Gummibärchen. mere..
stabil vægt

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