Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 december 2021
|
56 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 december 2021:
|
1324 kcal
|
Fedt: 68,35g | Prot.: 58,22g | Kulhyd.: 137,60g.
Morgenmad: Рестория Шеф Оладьи Печёночные, Рестория Шеф Винегрет Овощной с Маслом, Станция Молочная Кефир 3,2%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Renardi Круассан Миндальный. Frokost: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
meryk12.11.01's Vægt Historie
|