Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2021
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2021:
|
355 kcal
|
Fedt: 14,94g | Prot.: 26,94g | Kulhyd.: 31,94g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Свиная Отбивная. Frokost: Сыр Российский, Груша, Овсяноблин. Aftensmad: Груша. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
виктория_нрт's Vægt Historie
|