ЛисаАлис@'s Dagbog, 20 dec 21

Завтрак 301 кк 😋
Творожок, каша овсяная с отрубями, варенье смородиновое, зефир и кофе)
Завтраки практически одинаковые, меняется только каша и сладкое😋

---

1306 kcal

Fedt: 46,95g | Prot.: 59,81g | Kulhyd.: 161,39g.   Morgenmad: Ого Отруби Пшеничные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Варенье из Смородины, Зефир, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Frokost: Безе, Рис, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью, Огородников Горчичное Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки. Aftensmad: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говядина Тушеная, ВкусВилл Суфле Апельсиновое, Капустный Салат. Snacks/Andet: Яичный Белок, Болгарский Перец. mere..