Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2021
|
88,8 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2021:
|
730 kcal
|
Fedt: 26,70g | Prot.: 32,58g | Kulhyd.: 93,55g.
Morgenmad: Dolciaria Ambrosiana Fior di Neve, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Frokost: Amadori Würstel di Pollo e Tacchino 100%, Frittata di Patate, Coop Focaccia Farcita con Prosciutto Cotto e Formaggi. Snacks/Andet: Lychee, Lychee. mere..
|
Tager 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maricristallina's Vægt Historie
|