MrGoodnight's Dagbog, 04 apr 11

I've laid 900 salads
93,8 kg Indtil videre tabt: 6,0 kg.    Stadig tilbage: 3,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 april 2011:
1934 kcal Fedt: 86,06g | Prot.: 77,90g | Kulhyd.: 202,11g.   Morgenmad: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Frokost: Bounty, Irish Soda Bread, Chicken Slices. Aftensmad: Mayonnaise, Shrimp, Bounty, Coleslaw Reduced Fat, Egg, Arugula (Rocket), Mayonnaise, Tomatoes, Cucumber (with Peel). Snacks/Andet: Digestive, Heroes, Thickest White Bread, Butter (Salted), Gouda Cheese, Milky Way, Digestive, Skimmed Milk. mere..
2285 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 1,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


MrGoodnight's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.