Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2021
|
68 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2021:
|
1181 kcal
|
Fedt: 34,25g | Prot.: 20,51g | Kulhyd.: 198,51g.
Morgenmad: Сыр Гауда или Эдам , Фунчоза, Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Чай. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ana.Grace's Vægt Historie
|