Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2021
|
50,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2021:
|
787 kcal
|
Fedt: 38,76g | Prot.: 50,83g | Kulhyd.: 59,06g.
Morgenmad: Мёд, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Рис. Frokost: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Курица Вареная. Aftensmad: Мёд, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Кофе, Фундук Фундук. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Алена Янис's Vægt Historie
|