Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2021
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2021:
|
824 kcal
|
Fedt: 60,09g | Prot.: 26,69g | Kulhyd.: 43,57g.
Morgenmad: Дикси Груша Конференц, Данон Творог Мягкий 5%, Блины из Рисовой Муки, Избенка Сыр Творожный Крем Чиз. Frokost: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aleksandra_dum's Vægt Historie
|