Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2021
|
48,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2021:
|
752 kcal
|
Fedt: 35,34g | Prot.: 49,00g | Kulhyd.: 57,75g.
Morgenmad: Хлеб из Цельной Пшеницы, ВкусВилл Колбаса Запеченая из Говядины, Жареное Яйцо, Макдоналдс Флет Вайт. Frokost: Картошка Печеная, Горячие Роллы, Семга Запеченная. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|