Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2021
|
78 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2021:
|
655 kcal
|
Fedt: 26,52g | Prot.: 13,90g | Kulhyd.: 90,60g.
Morgenmad: Brioche Siciliana, Caffè Espresso. Frokost: Pettole. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|