Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2021
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 december 2021:
|
1718 kcal
|
Fedt: 52,68g | Prot.: 64,48g | Kulhyd.: 109,16g.
Morgenmad: Русские Закуски Хренодер, Сосиска, Макароны Отварные. Frokost: Фанта Фанта Апельсин, Макдоналдс Двойной Роял Чизбургер. Aftensmad: Светлое Пиво. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|