Katty_Battyk's Dagbog, 26 dec 21

Завтрак 686ккал. Низкоуглеводный хлеб, икра минтая со сливочным маслом, шоколадка по наводке Лады ❤️: какао тертое + какао масло + кокосовые сливки + пудра эритрита(по граммовке на глаз из остатков)
За кадром масло МСТ.
Бжу в % 22-74-4

Vis Kost Kalender, 26 december 2021:
1528 kcal Fedt: 117,73g | Prot.: 85,71g | Kulhyd.: 19,15g.   Morgenmad: Мандарин, Now Sports MCT Oil, Cacava Какао Масло Нерафинированное, Royal Forest Какао Тертое, Alpro Кокосовые Сливки, Veladis Икра Минтая, Edeka Eiweß Brot, Селянське Масло Сливочное 82%, Яготинское Масло Сливочное 73%. Aftensmad: Хомка Семечки, Lizza Low Carb Pasta, Селянське Масло Сливочное 82%, Сердце Свиное, Яготинская Сметана 21%. mere..

15 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Ого! Я уже кому-то что-то полезное передала! Довольная теперь. Спасибо :) 
26 dec 21 af medlem: Л_а_д_а
Лада, и тебе спасибо! Я его замораживала чтоб вот так красиво отлетел от формы силиконовой для шоколадок 
26 dec 21 af medlem: Katty_Battyk

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Katty_Battyk's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.