Завтрак 686ккал. Низкоуглеводный хлеб, икра минтая со сливочным маслом, шоколадка по наводке Лады ❤️: какао тертое + какао масло + кокосовые сливки + пудра эритрита(по граммовке на глаз из остатков) За кадром масло МСТ. Бжу в % 22-74-4
Vis Kost Kalender, 26 december 2021:
|
1528 kcal
|
Fedt: 117,73g | Prot.: 85,71g | Kulhyd.: 19,15g.
Morgenmad: Мандарин, Now Sports MCT Oil, Cacava Какао Масло Нерафинированное, Royal Forest Какао Тертое, Alpro Кокосовые Сливки, Veladis Икра Минтая, Edeka Eiweß Brot, Селянське Масло Сливочное 82%, Яготинское Масло Сливочное 73%. Aftensmad: Хомка Семечки, Lizza Low Carb Pasta, Селянське Масло Сливочное 82%, Сердце Свиное, Яготинская Сметана 21%. mere..
|
|
Kommentarer
Ого! Я уже кому-то что-то полезное передала! Довольная теперь. Спасибо :)
26 dec 21 af medlem: Л_а_д_а
|
Лада, и тебе спасибо! Я его замораживала чтоб вот так красиво отлетел от формы силиконовой для шоколадок
26 dec 21 af medlem: Katty_Battyk
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katty_Battyk's Vægt Historie
|