Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2014
|
51,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2014:
|
1326 kcal
|
Fedt: 58,70g | Prot.: 126,93g | Kulhyd.: 72,39g.
Morgenmad: Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Льняное Масло. Frokost: Оливковое Масло, Бухта Изобилия Мидии, Авокадо, 6 Соток Зеленый Горошек. Aftensmad: Dymatize Протеин (33г). mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rikitikitukk's Vægt Historie
|