Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2021
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67599 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 67537 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 december 2021:
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1064 kcal
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Fedt: 38,68g | Prot.: 87,00g | Kulhyd.: 91,69g.
Frokost: Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Peito Chester, Pernil Assado, Salpicão de Frango. Aftensmad: Milho Verde Cozido, Sadia Mussarela, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos Light, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Andet: Café com Açúcar. mere..
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stabil vægt
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luanaevangelistavieira's Vægt Historie
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