Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2021
|
58 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2021:
|
1464 kcal
|
Fedt: 75,54g | Prot.: 60,41g | Kulhyd.: 157,31g.
Morgenmad: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tahu Goreng, Nasi Putih. Frokost: Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Aftensmad: Frisian Flag Kental Manis, Nestle Dancow Fortigro (Instant Cokelat), Kacang Tanah. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DOELAZIZ69's Vægt Historie
|