Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2021
|
49,6 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2021:
|
1049 kcal
|
Fedt: 54,77g | Prot.: 52,24g | Kulhyd.: 86,63g.
Morgenmad: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Клинский Мясокомбинат Умка Детская Колбаса, Яичница, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Помидоры Черри, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Авокадо Авокадо. Frokost: Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Andet: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Кофе, Мандарины. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|