Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2021
|
48,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2021:
|
1077 kcal
|
Fedt: 58,96g | Prot.: 53,28g | Kulhyd.: 85,32g.
Morgenmad: Макдоналдс Флет Вайт. Frokost: Хумус, Сосиска в Тесте, Хлеб из Цельной Пшеницы. Aftensmad: Картофельная Запеканка с Фаршем. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|