Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2021
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 30,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2021:
|
253 kcal
|
Fedt: 4,13g | Prot.: 29,99g | Kulhyd.: 24,87g.
Frokost: 밤호박, 맛있닭 닭가슴살 큐브 고추맛, 방울 토마토. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|