Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2021
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 17,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2021:
|
1385 kcal
|
Fedt: 67,91g | Prot.: 63,09g | Kulhyd.: 129,80g.
Morgenmad: Соленые Крекеры, Dieta Мягкий Творог, President Творог 5%, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Frokost: Рахат Конфеты Птичье Молоко, Aproduct Халва Алматинская Подсолнечная. Aftensmad: Гранат, Сыр, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Dieta Мягкий Творог, President Творог 5%, Соленые Крекеры, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак на Фруктозе. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fox.mary271198's Vægt Historie
|