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Das erstemal seit Ende Oktober, nach Intensivstation, Normalstation, Grippe 2 mal. Fühlt sich gut an, zwar langsam aber immerhin. Bald wird es besser.
Vis Kost Kalender, 29 december 2021:
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2381 kcal
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Fedt: 103,88g | Prot.: 96,31g | Kulhyd.: 261,90g.
Morgenmad: Kerrygold Extra Ungesalzen, Gekochtes Ei, Mlekovita Serek Wiejski, Kartoffelbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Frokost: McDonald's Curry Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Andet: Haferkekse, Lindt Lindor Kugeln, Engelsaugen, Sondey Butter Spritzgebäck. mere..
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 Kommentarer
28 dec 21 af medlem: emmra1
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mach langsam, nicht gleich nen HM rennen 😉🤗
29 dec 21 af medlem: Angela☆☆
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