Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2021
|
102,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 38,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2021:
|
1210 kcal
|
Fedt: 60,88g | Prot.: 53,63g | Kulhyd.: 114,75g.
Morgenmad: Романовский Сыр Сливочный, Дядя Ваня Пикули Одесские , Помидоры, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Коломенское Хлеб Белый. Frokost: Мираторг Чизбургер , Макдоналдс Картошка Фри. Snacks/Andet: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|