Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2021
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 45,8 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2021:
|
907 kcal
|
Fedt: 23,44g | Prot.: 73,98g | Kulhyd.: 86,03g.
Frokost: Bruno Fischer Würzl, Knollensellerie, Pastinaken, Karotten, DM Bio Berg Linsen, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti. Aftensmad: Stachelbeeren, Voelkel Haferdrink, Rote Paprika, Wasa Hafer & Sesam, Taifun Räuchertofu Klassik, Alnatura Sojaflocken. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|