Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2021
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2021:
|
913 kcal
|
Fedt: 32,79g | Prot.: 62,25g | Kulhyd.: 90,15g.
Morgenmad: Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral, Parmalat Leite Integral. Frokost: Nestlé Bombom Chokito, Nissin Miojo de Galinha Caipira, Mel, Filé de Frango Grelhado. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
deborah_lacerda's Vægt Historie
|