Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 december 2021
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 december 2021:
|
987 kcal
|
Fedt: 30,97g | Prot.: 98,04g | Kulhyd.: 83,61g.
Morgenmad: Помидоры, Яйцо, Авокадо Авокадо. Frokost: Верный Багет Парижский, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Помидоры. Aftensmad: Помидоры. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|