Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 december 2021
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 december 2021:
|
753 kcal
|
Fedt: 25,81g | Prot.: 42,48g | Kulhyd.: 86,60g.
Morgenmad: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla , Relaxa Permen. Frokost: Jamur Putih (Ditumis), Telur Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Andet: Buah Pir, Sosis Solo. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
devirainbow's Vægt Historie
|