Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 december 2021
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 december 2021:
|
1180 kcal
|
Fedt: 51,09g | Prot.: 75,16g | Kulhyd.: 106,45g.
Morgenmad: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Домик в деревне Сливки 10%, Тысяча Озер Сыр 45%, Вкусвилл Лепешка Пшеничный Ляпун. Frokost: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Болгарский Перец, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Сметана 20%, Куриное Филе, ВкусВилл Соус Томатный. Aftensmad: Чистая Линия Пломбир Шоколадный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вкусвилл Лепешка Пшеничный Ляпун, Красная Икра Икра Кеты. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana.Profile's Vægt Historie
|