Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 december 2021
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 december 2021:
|
1046 kcal
|
Fedt: 36,07g | Prot.: 64,47g | Kulhyd.: 113,44g.
Morgenmad: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Frokost: Heinz Ketchup Light, Herta Croque Monsieur, Concombre (Pelé). Snacks/Andet: Cémoi Ourson Guimauve, Haribo Maoam Stripes, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|