Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 december 2021
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 december 2021:
|
280 kcal
|
Fedt: 1,20g | Prot.: 11,15g | Kulhyd.: 60,35g.
Morgenmad: Folgers Classic Decaf Coffee, Publix Skim Milk, Kroger Honey Wheat Pretzel Twists, Publix Raisin Bran, Splenda No Calorie Sweetener Packets. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
genealogy.joan's Vægt Historie
|