unzileguler's Dagbog, 30 dec 21

Dükkan kapandi nasip yarina;))))

Vis Kost Kalender, 30 december 2021:
690 kcal Fedt: 38,17g | Prot.: 19,07g | Kulhyd.: 74,17g.   Morgenmad: Siyah Zeytin, Dereotlu Poğaça, Kabak Tatlısı, Sütaş Süzme Peynir, Kırmızı Domates. Aftensmad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pırasa Yemeği. Snacks/Andet: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Muşmula, Yeşil Elma. mere..

25 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
benimde menüm yarın pırasa ve yoğurt olacak 😉 
30 dec 21 af medlem: elif1727
Afiyet olsun şimdiden. 
30 dec 21 af medlem: unzileguler

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


unzileguler's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.